TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › jalapeno-popper-sandwich
Jalapeño Popper -leipä
Jalapeño Popper -leipä (Chopped Leaf (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 600 kcal, 30.0 g proteiinia ja 30.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 600 kcal | — |
| Proteiini | 30.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 53.0 g | — |
| josta sokereita | 4.0 g | — |
| Rasva | 30.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | 3.0 g | — |
| Suola | 3.55 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 106 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 59% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chopped Leaf (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bold Buffalo -salaatti
604 kcal annosta kohti
Southwest Salad
591 kcal annosta kohti
Signature Salad
609 kcal annosta kohti
Sunshine Salad
583 kcal annosta kohti
Caesar-Salaatti
583 kcal annosta kohti
Bangkok-salaatti
561 kcal annosta kohti
Kaikki Chopped Leaf (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.