TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tortilla
Tortilla
Tortilla (Chiquito (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 459 kcal, 9.7 g valku ja 10.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 459 kcal | — |
| Valgud | 9.7 g | — |
| Süsivesikud | 62.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.2 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 81 minutit reipat kõndi või 42 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Chiquito (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Crispy Halloumi Fries
457 kcal portsjoni kohta
Veg Chilli Classic
477 kcal portsjoni kohta
Spiced Fries
417 kcal portsjoni kohta
Roasted Seabass
513 kcal portsjoni kohta
Mini Fajita
513 kcal portsjoni kohta
Skin On Fries
401 kcal portsjoni kohta
Kõik Chiquito (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.