TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tortilla
Тортилья
Тортилья в Chiquito (UK) содержит 459 ккал на заявленную порцию, 9.7 г белка и 10.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 459 kcal | — |
| Белки | 9.7 g | — |
| Углеводы | 62.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.2 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 81 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Chiquito (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Crispy Halloumi Fries
457 ккал на порцию
Veg Chilli Classic
477 ккал на порцию
Spiced Fries
417 ккал на порцию
Roasted Seabass
513 ккал на порцию
Mini Fajita
513 ккал на порцию
Skin On Fries
401 ккал на порцию
Все позиции Chiquito (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.