TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › roasted-seabass
Roasted Seabass
Roasted Seabass (Chiquito (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 513 kcal, 38.1 g valku ja 25.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 513 kcal | — |
| Valgud | 38.1 g | — |
| Süsivesikud | 29.4 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 25.3 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 91 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Chiquito (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mini Fajita
513 kcal portsjoni kohta
Hot Habanero Prawns
544 kcal portsjoni kohta
Tomato & Mozzarella Open Quesadilla Pizza
549 kcal portsjoni kohta
Veg Chilli Classic
477 kcal portsjoni kohta
Kalamari
556 kcal portsjoni kohta
Patatas Bravas
559 kcal portsjoni kohta
Kõik Chiquito (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.