TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › quesadilla-explosion-salad-with-grilled-chicken
Quesadilla Explosion Salad with Grilled Chicken
Quesadilla Explosion Salad with Grilled Chicken iš Chili's (US) turi 1 180 kcal nurodytoje porcijoje, su 58.0 g baltymų ir 77.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 180 kcal | — |
| Baltymas | 58.0 g | — |
| Angliavandeniai | 65.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 14.0 g | — |
| Riebalai | 77.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 25.0 g | — |
| Skaidulos | 6.0 g | — |
| Druska | 5.68 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 209 minučių greito ėjimo arba 108 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 59% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 95% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chili's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tortillas Flour, 12 Each
1 180 kcal porcijoje
Fajitas Trio
1 170 kcal porcijoje
8 Count Wings - Nashville Hot
1 190 kcal porcijoje
8 Count Wings - Honey Chipotle
1 170 kcal porcijoje
8 Count Boneless Wings - Nashville Hot
1 190 kcal porcijoje
Crispy Crispers, 6 Count
1 190 kcal porcijoje
Visi Chili's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.