TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › quesadilla-explosion-salad-with-grilled-chicken
Quesadilla Explosion Salad with Grilled Chicken
Quesadilla Explosion Salad with Grilled Chicken в Chili's (US) содержит 1 180 ккал на заявленную порцию, 58.0 г белка и 77.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 180 kcal | — |
| Белки | 58.0 g | — |
| Углеводы | 65.0 g | — |
| в том числе сахара | 14.0 g | — |
| Жиры | 77.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 25.0 g | — |
| Клетчатка | 6.0 g | — |
| Соль | 5.68 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 209 минут быстрой ходьбы или 108 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 59% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 95% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chili's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Tortillas Flour, 12 Each
1 180 ккал на порцию
Fajitas Trio
1 170 ккал на порцию
8 Count Wings - Nashville Hot
1 190 ккал на порцию
8 Count Wings - Honey Chipotle
1 170 ккал на порцию
8 Count Boneless Wings - Nashville Hot
1 190 ккал на порцию
Crispy Crispers, 6 Count
1 190 ккал на порцию
Все позиции Chili's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.