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Sándwich Deluxe Picante con Queso Pepper Jack
Sándwich Deluxe Picante con Queso Pepper Jack en Chick-fil-A (US) tiene 540 kcal por ración declarada, con 34.0 g de proteína y 24.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 540 kcal | 208 |
| Proteínas | 34.0 g | 13.1 |
| Hidratos de carbono | 46.0 g | 17.8 |
| de las cuales azúcares | 7.0 g | 2.7 |
| Grasa | 24.0 g | 9.3 |
| de las cuales saturadas | 8.0 g | 3.1 |
| Fibra | 2.0 g | 0.8 |
| Sal | 4.73 g | 1.82 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 96 minutos de marcha rápida o 50 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 27% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 79% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Chick-fil-A (US) · checked 2026-11-02
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