TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › small-kale-crunch-side-tray
Small Kale Crunch Side Tray
Small Kale Crunch Side Tray iš Chick-fil-A (US) turi 1 160 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.0 g baltymų ir 87.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 160 kcal | 190 |
| Baltymas | 30.0 g | 4.9 |
| Angliavandeniai | 77.0 g | 12.6 |
| iš kurių cukrų | 42.0 g | 6.9 |
| Riebalai | 87.0 g | 14.3 |
| iš kurių sočiosios | 9.0 g | 1.5 |
| Skaidulos | 23.0 g | 3.8 |
| Druska | 3.55 g | 0.58 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 206 minučių greito ėjimo arba 106 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 58% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 59% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chick-fil-A (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
10 ct Chick-fil-A Chick-n-Strips®
1 020 kcal porcijoje
30 ct Chick-fil-A® Nuggets Football-Shaped Tray
950 kcal porcijoje
30 ct Chick-fil-A® Nuggets
950 kcal porcijoje
10 ct Chick-fil-A Chick-n-Minis®
910 kcal porcijoje
10 ct Chick-fil-A Chick-n-Minis® Football-Shaped Tray
910 kcal porcijoje
Spicy Southwest Salad w/ Chick-fil-A Chick-n-Strips®
880 kcal porcijoje
Visi Chick-fil-A (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.