TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › small-kale-crunch-side-tray
Small Kale Crunch Side Tray
Small Kale Crunch Side Tray no Chick-fil-A (US) satur 1 160 kcal norādītajā porcijā, ar 30.0 g olbaltumvielu un 87.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 160 kcal | 190 |
| Olbaltumviela | 30.0 g | 4.9 |
| Ogļhidrāti | 77.0 g | 12.6 |
| tostarp cukuri | 42.0 g | 6.9 |
| Tauki | 87.0 g | 14.3 |
| tostarp piesātinātās | 9.0 g | 1.5 |
| Šķiedrvielas | 23.0 g | 3.8 |
| Sāls | 3.55 g | 0.58 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 206 minūtes strauja soļa vai 106 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 58% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 59% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chick-fil-A (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
10 ct Chick-fil-A Chick-n-Strips®
1 020 kcal uz porciju
30 ct Chick-fil-A® Nuggets
950 kcal uz porciju
30 ct Chick-fil-A® Nuggets Football-Shaped Tray
950 kcal uz porciju
10 ct Chick-fil-A Chick-n-Minis®
910 kcal uz porciju
10 ct Chick-fil-A Chick-n-Minis® Football-Shaped Tray
910 kcal uz porciju
Spicy Southwest Salad w/ Chick-fil-A Chick-n-Strips®
880 kcal uz porciju
Visi Chick-fil-A (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.