TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › market-salad-w-nuggets
Market-salaatti nugeteilla
Market-salaatti nugeteilla (Chick-fil-A (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 700 kcal, 34.0 g proteiinia ja 40.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 700 kcal | 198 |
| Proteiini | 34.0 g | 9.6 |
| Hiilihydraatit | 51.0 g | 14.4 |
| josta sokereita | 27.0 g | 7.6 |
| Rasva | 40.0 g | 11.3 |
| josta tyydyttyneitä | 8.0 g | 2.3 |
| Kuitu | 5.0 g | 1.4 |
| Suola | 4.63 g | 1.31 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 124 minuuttia reipasta kävelyä tai 64 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 35% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 77% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chick-fil-A (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-31
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tulinen Southwest-salaatti grillatuilla nugeteilla
700 kcal annosta kohti
Hash Brown Scramble -burrito panaduilla
700 kcal annosta kohti
Kana- ja vahvelisämpylä Chick-fil-A®-fileellä
690 kcal annosta kohti
Kana- ja vahvelisämpylä tulisella fileellä
710 kcal annosta kohti
Hash Brown Scramble -burrito makkaralla
720 kcal annosta kohti
Perunakrokettiburrito pekonilla
680 kcal annosta kohti
Kaikki Chick-fil-A (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.