TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › market-salad-w-nuggets
Market Salad w/ Nuggets
Market Salad w/ Nuggets no Chick-fil-A (US) satur 700 kcal norādītajā porcijā, ar 34.0 g olbaltumvielu un 40.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 700 kcal | 198 |
| Olbaltumviela | 34.0 g | 9.6 |
| Ogļhidrāti | 51.0 g | 14.4 |
| tostarp cukuri | 27.0 g | 7.6 |
| Tauki | 40.0 g | 11.3 |
| tostarp piesātinātās | 8.0 g | 2.3 |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | 1.4 |
| Sāls | 4.63 g | 1.31 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 124 minūtes strauja soļa vai 64 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 35% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 77% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chick-fil-A (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-30
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spicy Southwest Salad w/ Grilled Nuggets
700 kcal uz porciju
Hash Brown Scramble Burrito w/ Nuggets
700 kcal uz porciju
Chicken & Waffles Sandwich w/ Chick-fil-A® Filet
690 kcal uz porciju
Chicken & Waffles Sandwich w/ Spicy Filet
710 kcal uz porciju
Hash Brown Scramble Burrito w/ Sausage
720 kcal uz porciju
Hash Brown Scramble Burrito w/ Bacon
680 kcal uz porciju
Visi Chick-fil-A (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.