TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › hash-brown-scramble-bowl-w-spicy-chicken
Боул с хашбраунами и острой курицей
Боул с хашбраунами и острой курицей в Chick-fil-A (US) содержит 500 ккал на заявленную порцию, 32.0 г белка и 32.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 500 kcal | 199 |
| Белки | 32.0 g | 12.7 |
| Углеводы | 21.0 g | 8.4 |
| в том числе сахара | 2.0 g | 0.8 |
| Жиры | 32.0 g | 12.7 |
| в том числе насыщенные | 9.0 g | 3.6 |
| Клетчатка | 3.0 g | 1.2 |
| Соль | 3.98 g | 1.58 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 89 минут быстрой ходьбы или 46 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 66% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chick-fil-A (US) · checked 2026-11-03
Похожие позиции этого меню
Салат Кобб без курицы
500 ккал на порцию
Острый охлажденный сэндвич-саб с курицей-гриль
500 ккал на порцию
Охлажденный сэндвич с курицей-гриль
500 ккал на порцию
Буррито с филе на гриле без хашбраунов
500 ккал на порцию
Маффин с колбасой, яйцом и сыром
490 ккал на порцию
Куриные наггетсы на гриле (30 шт.)
510 ккал на порцию
Все позиции Chick-fil-A (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.