TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cookies-cream-milkshake
Cookies & Cream -pirtelö
Cookies & Cream -pirtelö (Chick-fil-A (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 630 kcal, 13.0 g proteiinia ja 25.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 630 kcal | 154 |
| Proteiini | 13.0 g | 3.2 |
| Hiilihydraatit | 91.0 g | 22.2 |
| josta sokereita | 84.0 g | 20.5 |
| Rasva | 25.0 g | 6.1 |
| josta tyydyttyneitä | 15.0 g | 3.7 |
| Kuitu | 1.0 g | 0.2 |
| Suola | 1.08 g | 0.26 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 112 minuuttia reipasta kävelyä tai 58 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 18% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chick-fil-A (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cobb-salaatti grillatuilla nugeteilla
630 kcal annosta kohti
Iso vihersalaattitarjotin
630 kcal annosta kohti
Makkara-, kananmuna- ja juustosämpylä
620 kcal annosta kohti
Cobb-salaatti grillatulla fileellä (kylmä)
610 kcal annosta kohti
Perunakrokettiburrito grillatulla fileellä
650 kcal annosta kohti
Chick-fil-A Cool Wrap®
660 kcal annosta kohti
Kaikki Chick-fil-A (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.