TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cobb-salad-w-grilled-filet-cold
Cobb-salaatti grillatulla fileellä (kylmä)
Cobb-salaatti grillatulla fileellä (kylmä) (Chick-fil-A (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 610 kcal, 35.0 g proteiinia ja 44.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 610 kcal | 165 |
| Proteiini | 35.0 g | 9.5 |
| Hiilihydraatit | 16.0 g | 4.3 |
| josta sokereita | 8.0 g | 2.2 |
| Rasva | 44.0 g | 11.9 |
| josta tyydyttyneitä | 10.0 g | 2.7 |
| Kuitu | 5.0 g | 1.4 |
| Suola | 3.15 g | 0.85 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 108 minuuttia reipasta kävelyä tai 56 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 53% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chick-fil-A (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-31
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Iso Chick-fil-A Waffle Potato Fries® -vohveliperunat
600 kcal annosta kohti
Makkara-, kananmuna- ja juustosämpylä
620 kcal annosta kohti
Suklaapirtelö
600 kcal annosta kohti
Cobb-salaatti tulisella grillatulla fileellä (kylmä)
600 kcal annosta kohti
Cobb-salaatti grillatulla fileellä (lämmin)
600 kcal annosta kohti
Cobb-salaatti grillatuilla nugeteilla
630 kcal annosta kohti
Kaikki Chick-fil-A (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.