TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › cobb-salad-w-grilled-nuggets
Salada Cobb com Nuggets Grelhados
Salada Cobb com Nuggets Grelhados no Chick-fil-A (US) tem 630 kcal por porção declarada, com 39.0 g de proteína e 45.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 630 kcal | 167 |
| Proteínas | 39.0 g | 10.3 |
| Carboidratos | 16.0 g | 4.2 |
| dos quais açúcares | 8.0 g | 2.1 |
| Gordura | 45.0 g | 11.9 |
| das quais saturados | 10.0 g | 2.6 |
| Fibras | 5.0 g | 1.3 |
| Sal | 3.33 g | 0.88 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 112 minutos de caminhada rápida ou 58 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 32% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 55% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Chick-fil-A (US) · checked 2026-10-30
Itens semelhantes neste cardápio
Milkshake de Cookies & Cream
630 kcal por porção
Bandeja Grande de Salada Garden
630 kcal por porção
Biscuit de Linguiça, Ovo e Queijo
620 kcal por porção
Salada Cobb com Filé Grelhado (Frio)
610 kcal por porção
Hash Brown Scramble Burrito com Filé Grelhado
650 kcal por porção
Wrap Frio Chick-fil-A®
660 kcal por porção
Todos os itens de Chick-fil-A (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.