TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › large-chick-fil-a-waffle-potato-fries
Iso Chick-fil-A Waffle Potato Fries® -vohveliperunat
Iso Chick-fil-A Waffle Potato Fries® -vohveliperunat (Chick-fil-A (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 600 kcal, 7.0 g proteiinia ja 35.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 600 kcal | 335 |
| Proteiini | 7.0 g | 3.9 |
| Hiilihydraatit | 65.0 g | 36.3 |
| josta sokereita | 1.0 g | 0.6 |
| Rasva | 35.0 g | 19.6 |
| josta tyydyttyneitä | 5.0 g | 2.8 |
| Kuitu | 7.0 g | 3.9 |
| Suola | 0.85 g | 0.47 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 106 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 14% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chick-fil-A (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-05
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cobb-salaatti tulisella grillatulla fileellä (kylmä)
600 kcal annosta kohti
Suklaapirtelö
600 kcal annosta kohti
Cobb-salaatti grillatulla fileellä (lämmin)
600 kcal annosta kohti
Hash Brown Scramble -burrito tulisella kanalla - ei hash brownseja
590 kcal annosta kohti
Cobb-salaatti grillatulla fileellä (kylmä)
610 kcal annosta kohti
Perunakrokettiburrito ilman lihaa
580 kcal annosta kohti
Kaikki Chick-fil-A (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.