TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-waffles-sandwich-w-grilled-filet
Chicken & Waffles Sandwich w/ Grilled Filet
Chicken & Waffles Sandwich w/ Grilled Filet no Chick-fil-A (US) satur 540 kcal norādītajā porcijā, ar 29.0 g olbaltumvielu un 24.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 540 kcal | 302 |
| Olbaltumviela | 29.0 g | 16.2 |
| Ogļhidrāti | 55.0 g | 30.7 |
| tostarp cukuri | 28.0 g | 15.6 |
| Tauki | 24.0 g | 13.4 |
| tostarp piesātinātās | 9.0 g | 5.0 |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | 2.8 |
| Sāls | 2.13 g | 1.19 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 96 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 35% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chick-fil-A (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-03
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spicy Deluxe Sandwich w/ Colby Jack
540 kcal uz porciju
Spicy Deluxe Sandwich w/ Pepper Jack
540 kcal uz porciju
Hash Brown Scramble Burrito w/ Bacon - no hash browns
540 kcal uz porciju
Market Salad w/ Spicy Grilled Filet (Cold)
540 kcal uz porciju
Chicken & Waffles Breakfast Sandwich w/ Chick-fil-A® Filet
530 kcal uz porciju
Hash Brown Scramble Burrito w/ Nuggets - no hash browns
550 kcal uz porciju
Visi Chick-fil-A (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.