TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-waffles-sandwich-w-chick-fil-a-filet
Kana- ja vahvlivõileib Chick-fil-A® fileega
Kana- ja vahvlivõileib Chick-fil-A® fileega (Chick-fil-A (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 690 kcal, 32.0 g valku ja 34.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 690 kcal | 329 |
| Valgud | 32.0 g | 15.2 |
| Süsivesikud | 66.0 g | 31.4 |
| sellest suhkrud | 29.0 g | 13.8 |
| Rasvad | 34.0 g | 16.2 |
| sellest küllastunud | 11.0 g | 5.2 |
| Kiudained | 5.0 g | 2.4 |
| Sool | 4.00 g | 1.90 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 122 minutit reipat kõndi või 63 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 35% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 67% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Chick-fil-A (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-05
Sarnased kirjed sellel menüül
Vürtsikas edelaosa salat grillitud fileega (soe)
680 kcal portsjoni kohta
Hash Brown Scramble Burrito kanatükkidega
700 kcal portsjoni kohta
Turusalat kananagitsatega
700 kcal portsjoni kohta
Vürtsikas edelaosa salat grillitud fileega (külm)
680 kcal portsjoni kohta
Krõbekartuli ja munapudru burrito peekoniga
680 kcal portsjoni kohta
Vürtsikas edelaosa salat grillitud kanatükkidega
700 kcal portsjoni kohta
Kõik Chick-fil-A (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.