TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-waffle
Breakfast Waffle
Breakfast Waffle (Chick-fil-A (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 320 kcal, 4.0 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 320 kcal | 471 |
| Valgud | 4.0 g | 5.9 |
| Süsivesikud | 46.0 g | 67.6 |
| sellest suhkrud | 24.0 g | 35.3 |
| Rasvad | 15.0 g | 22.1 |
| sellest küllastunud | 6.0 g | 8.8 |
| Kiudained | 4.0 g | 5.9 |
| Sool | 0.68 g | 0.99 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 11% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Chick-fil-A (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Frosted Barq’s® Root Beer
320 kcal portsjoni kohta
Frosted Caffeine Free Barq’s® Root Beer
320 kcal portsjoni kohta
Dr Pepper® Float
320 kcal portsjoni kohta
Bowl of Chicken Noodle Soup
320 kcal portsjoni kohta
Frosted Barq’s® Red Flash
320 kcal portsjoni kohta
Frosted Coca-Cola® Cherry
320 kcal portsjoni kohta
Kõik Chick-fil-A (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.