TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › twists-small
Twists (Small)
Twists (Small) no Chicken Treat (Australia) satur 270 kcal norādītajā porcijā, ar 19.1 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 270 kcal | 225 |
| Olbaltumviela | 19.1 g | 15.9 |
| Ogļhidrāti | 12.0 g | 10.0 |
| tostarp cukuri | 1.2 g | 1.0 |
| Tauki | 15.0 g | 12.5 |
| tostarp piesātinātās | 1.8 g | 1.5 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.30 g | 1.92 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 48 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 38% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chicken Treat (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cheezy Jalapeño Bites (4 Pack)
270 kcal uz porciju
Mash and Gravy (Large)
280 kcal uz porciju
Mac & Cheese Balls (4 Pack)
250 kcal uz porciju
Tenders - Standard + HALAL (3 Pack)
300 kcal uz porciju
Tempta Boneless Chicken - Standard + HALAL (Small)
230 kcal uz porciju
Peas (Large)
225 kcal uz porciju
Visi Chicken Treat (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.