TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mash-and-gravy-large
Mash and Gravy (Large)
Mash and Gravy (Large) no Chicken Treat (Australia) satur 280 kcal norādītajā porcijā, ar 3.4 g olbaltumvielu un 8.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 280 kcal | 65 |
| Olbaltumviela | 3.4 g | 0.8 |
| Ogļhidrāti | 47.5 g | 11.0 |
| tostarp cukuri | 3.7 g | 0.9 |
| Tauki | 8.4 g | 2.0 |
| tostarp piesātinātās | 5.7 g | 1.3 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 4.54 g | 1.06 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 50 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 76% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chicken Treat (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-28
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cheezy Jalapeño Bites (4 Pack)
270 kcal uz porciju
Twists (Small)
270 kcal uz porciju
Tenders - Standard + HALAL (3 Pack)
300 kcal uz porciju
Mac & Cheese Balls (4 Pack)
250 kcal uz porciju
Onion Rings (Small)
320 kcal uz porciju
Tempta Boneless Chicken - Standard + HALAL (Small)
230 kcal uz porciju
Visi Chicken Treat (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.