TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › hot-spinach-and-cheese-dip-serves-2-4
Hot Spinach and Cheese Dip - Serves 2-4
Hot Spinach and Cheese Dip - Serves 2-4 (The Cheesecake Factory (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 730 kcal, 31.0 g proteiinia ja 126.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 730 kcal | — |
| Proteiini | 31.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 115.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 126.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 307 minuuttia reipasta kävelyä tai 159 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 87% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Cheesecake Factory (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Loco Moco (HI)
1 750 kcal annosta kohti
Orange Chicken
1 750 kcal annosta kohti
Chocolate Tower Truffle Cake
1 770 kcal annosta kohti
Spicy Chicken Chipotle Pasta
1 770 kcal annosta kohti
Buffalo Blasts - Serves 2-4
1 670 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Costoletta
1 800 kcal annosta kohti
Kaikki The Cheesecake Factory (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.