TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hot-spinach-and-cheese-dip-serves-2-4

Hot Spinach and Cheese Dip - Serves 2-4

Hot Spinach and Cheese Dip - Serves 2-4 (The Cheesecake Factory (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 730 kcal, 31.0 g valku ja 126.0 g rasva.

1 730kcal
31.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia1 730 kcal—
Valgud31.0 g—
Süsivesikud115.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad126.0 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 307 minutit reipat kõndi või 159 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 87% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: The Cheesecake Factory (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Loco Moco (HI)

1 750 kcal portsjoni kohta

Orange Chicken

1 750 kcal portsjoni kohta

Chocolate Tower Truffle Cake

1 770 kcal portsjoni kohta

Spicy Chicken Chipotle Pasta

1 770 kcal portsjoni kohta

Buffalo Blasts - Serves 2-4

1 670 kcal portsjoni kohta

Crispy Chicken Costoletta

1 800 kcal portsjoni kohta

Kõik The Cheesecake Factory (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus