TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › garlic-parm-fries-regular
Küüslaugu-Parmesani friikartulid – Tavaline
Küüslaugu-Parmesani friikartulid – Tavaline (Charleys Cheesesteaks (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 720 kcal, 8.0 g valku ja 51.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 720 kcal | — |
| Valgud | 8.0 g | — |
| Süsivesikud | 58.0 g | — |
| sellest suhkrud | 0.0 g | — |
| Rasvad | 51.0 g | — |
| sellest küllastunud | 12.0 g | — |
| Kiudained | 10.0 g | — |
| Sool | 3.88 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 128 minutit reipat kõndi või 66 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 36% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 65% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Charleys Cheesesteaks (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Bacon 3 Juustune antrekoodivõileib – Tavaline
720 kcal portsjoni kohta
Kanaliha California – Tavaline
720 kcal portsjoni kohta
Kanatükid 3tk – Vürtsikas küüslauk
700 kcal portsjoni kohta
Kanafileepojad
690 kcal portsjoni kohta
Juustu- ja peekonifriikartulid – Tavaline
680 kcal portsjoni kohta
Old School Philly – Tavaline
760 kcal portsjoni kohta
Kõik Charleys Cheesesteaks (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.