TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tenders-3pc-spicy-garlic
Kanatükid 3tk – Vürtsikas küüslauk
Kanatükid 3tk – Vürtsikas küüslauk (Charleys Cheesesteaks (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 700 kcal, 29.0 g valku ja 36.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 700 kcal | — |
| Valgud | 29.0 g | — |
| Süsivesikud | 63.0 g | — |
| sellest suhkrud | 32.0 g | — |
| Rasvad | 36.0 g | — |
| sellest küllastunud | 10.0 g | — |
| Kiudained | 10.0 g | — |
| Sool | 6.00 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 124 minutit reipat kõndi või 64 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 35% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 100% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Charleys Cheesesteaks (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-02
Sarnased kirjed sellel menüül
Kanafileepojad
690 kcal portsjoni kohta
Küüslaugu-Parmesani friikartulid – Tavaline
720 kcal portsjoni kohta
Bacon 3 Juustune antrekoodivõileib – Tavaline
720 kcal portsjoni kohta
Juustu- ja peekonifriikartulid – Tavaline
680 kcal portsjoni kohta
Kanaliha California – Tavaline
720 kcal portsjoni kohta
Old School Philly – Tavaline
760 kcal portsjoni kohta
Kõik Charleys Cheesesteaks (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.