TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › charleys-signature-sauce-2oz
Charleysi erikaste (2 untsi)
Charleysi erikaste (2 untsi) (Charleys Cheesesteaks (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 250 kcal, 0.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 250 kcal | — |
| Valgud | 0.0 g | — |
| Süsivesikud | 14.0 g | — |
| sellest suhkrud | 14.0 g | — |
| Rasvad | 23.0 g | — |
| sellest küllastunud | 4.0 g | — |
| Kiudained | 0.0 g | — |
| Sool | 1.38 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 44 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 23% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Charleys Cheesesteaks (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-30
Sarnased kirjed sellel menüül
Virsikulinonaad – Tavaline
250 kcal portsjoni kohta
Arbuusi-maasikalimonaad – Tavaline
260 kcal portsjoni kohta
Laste friikartulid
240 kcal portsjoni kohta
Mangolimonaad – Tavaline
260 kcal portsjoni kohta
Maasikalimonaad – Tavaline
260 kcal portsjoni kohta
Koonus
230 kcal portsjoni kohta
Kõik Charleys Cheesesteaks (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.