TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › medium-fries

Medium Fries

Medium Fries (Carl's Jr. (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 430 kcal, 5.0 g valku ja 21.0 g rasva.

430kcal

147 gportsjon

5.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	430 kcal	293
Valgud	5.0 g	3.4
Süsivesikud	55.0 g	37.4
sellest suhkrud	0.0 g	0.0
Rasvad	21.0 g	14.3
sellest küllastunud	4.0 g	2.7
Kiudained	5.0 g	3.4
Sool	2.15 g	1.46

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 76 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 36% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Carl's Jr. (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22