TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › double-cheeseburger
Двойной чизбургер
Двойной чизбургер в Carl's Jr. (Canada) содержит 390 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 390 kcal | 228 |
| Белки | 19.0 g | 11.1 |
| Углеводы | 37.0 g | 21.6 |
| в том числе сахара | 9.0 g | 5.3 |
| Жиры | 21.0 g | 12.3 |
| в том числе насыщенные | 8.0 g | 4.7 |
| Клетчатка | 2.0 g | 1.2 |
| Соль | 2.15 g | 1.26 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 36% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Carl's Jr. (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Lettuce Wrap Chicken Club
390 ккал на порцию
Santa Fe Chicken Sandwich
380 ккал на порцию
Brownie à la Mode
380 ккал на порцию
Honey Mustard Chicken Tender Sandwich
370 ккал на порцию
Medium Fries
430 ккал на порцию
Chicken Tender Salad (without dressing)
350 ккал на порцию
Все позиции Carl's Jr. (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.