TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mustard
Горчица
Горчица в Carl's Jr. (Australia) содержит 103 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 5.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 103 kcal | 103 |
| Белки | 5.0 g | 5.0 |
| Углеводы | 11.0 g | 11.0 |
| в том числе сахара | 4.0 g | 4.0 |
| Жиры | 5.0 g | 5.0 |
| в том числе насыщенные | 1.0 g | 1.0 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.25 g | 3.25 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 54% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Carl's Jr. (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Sprite® — Маленький
100 ккал на порцию
Говяжья котлета 1.78 унции
107 ккал на порцию
Классический соус
109 ккал на порцию
Кетчуп порционный
110 ккал на порцию
Салат (без заправки)
90 ккал на порцию
Sprite® — Средний
118 ккал на порцию
Все позиции Carl's Jr. (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.