TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › beef-egg-cheese-roll
Ролл с говядиной, яйцом и сыром
Ролл с говядиной, яйцом и сыром в Carl's Jr. (Australia) содержит 620 ккал на заявленную порцию, 40.0 г белка и 38.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 620 kcal | 257 |
| Белки | 40.0 g | 16.6 |
| Углеводы | 30.0 g | 12.4 |
| в том числе сахара | 5.0 g | 2.1 |
| Жиры | 38.0 g | 15.8 |
| в том числе насыщенные | 17.0 g | 7.1 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.28 g | 0.94 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 110 минут быстрой ходьбы или 57 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 38% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Carl's Jr. (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Клубничный молочный коктейль ручного приготовления™, без взбитых сливок
620 ккал на порцию
Оригинальный бургер с говядиной Ангус
620 ккал на порцию
Гавайский бургер с говядиной Ангус
620 ккал на порцию
Феймоус Стар с сыром
610 ккал на порцию
Двойной низкоуглеводный бургер Ангус
630 ккал на порцию
Большой завтрак с беконом, яйцом и соусом барбекю
630 ккал на порцию
Все позиции Carl's Jr. (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.