TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › family-sampler-10-pcs-fish-6-pcs-chicken-12-pcs-shrimp
Семейное ассорти (10 шт. рыбы, 6 шт. курицы, 12 шт. креветок)
Семейное ассорти (10 шт. рыбы, 6 шт. курицы, 12 шт. креветок) в Captain D's (US) содержит 4 030 ккал на заявленную порцию, 192.0 г белка и 250.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 4 030 kcal | — |
| Белки | 192.0 g | — |
| Углеводы | 256.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 250.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 714 минут быстрой ходьбы или 370 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 202% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Captain D's (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Рыбное ассорти
3 750 ккал на порцию
Семейный набор из 10 рыбных порций
2 270 ккал на порцию
Сладкий чай — Галлон
1 740 ккал на порцию
Большое ассорти из морепродуктов (без гарнира)
1 230 ккал на порцию
Большой куриный сэндвич
1 230 ккал на порцию
Большое ассорти закусок
1 140 ккал на порцию
Все позиции Captain D's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.