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Muestrario Familiar (10 pzas de pescado, 6 pzas de pollo, 12 pzas de camarón)

Muestrario Familiar (10 pzas de pescado, 6 pzas de pollo, 12 pzas de camarón) en Captain D's (US) tiene 4 030 kcal por ración declarada, con 192.0 g de proteína y 250.0 g de grasa.

4 030kcal
192.0 gproteínas
La fuente no indica el peso de la ración, así que no se puede calcular la columna por 100 g.
Por raciónPor 100 g
Energía4 030 kcal—
Proteínas192.0 g—
Hidratos de carbono256.0 g—
de las cuales azúcaresno está en la fuente—
Grasa250.0 g—
de las cuales saturadasno está en la fuente—
Fibrano está en la fuente—
Salno está en la fuente—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 714 minutos de marcha rápida o 370 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 202% de la energía del día.

Estas cifras proceden de FatSecret US, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición de Captain D's (US) según FatSecret US · checked 2026-10-22

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