TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › family-sampler-10-pcs-fish-6-pcs-chicken-12-pcs-shrimp
Perevaagen (10 tk kala, 6 tk kana, 12 tk krevetti)
Perevaagen (10 tk kala, 6 tk kana, 12 tk krevetti) (Captain D's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 4 030 kcal, 192.0 g valku ja 250.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 4 030 kcal | — |
| Valgud | 192.0 g | — |
| Süsivesikud | 256.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 250.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 714 minutit reipat kõndi või 370 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 202% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Captain D's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mereandide pidusöök
3 750 kcal portsjoni kohta
10 tüki kalapereeine
2 270 kcal portsjoni kohta
Magus tee - Gallon
1 740 kcal portsjoni kohta
Ülim mereandide vaagen (ilma lisanditeta)
1 230 kcal portsjoni kohta
Suur kanavõileib
1 230 kcal portsjoni kohta
Suur valikupala
1 140 kcal portsjoni kohta
Kõik Captain D's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.