TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sourdough-bread-roll
Juuretisega saiake
Juuretisega saiake (Caffè Nero (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 200 kcal, 7.3 g valku ja 0.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | 250 |
| Valgud | 7.3 g | 9.1 |
| Süsivesikud | 40.3 g | 50.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.5 g | 0.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Caffè Nero (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kettle cheddarjuustu- ja sibulakrõpsud
202 kcal portsjoni kohta
Moka-frappé täispiimaga
203 kcal portsjoni kohta
Kuum šokolaad - lõssiga (tavaline)
196 kcal portsjoni kohta
Kettle meresoola- ja äädikakrõpsud
204 kcal portsjoni kohta
Frappe Latte - täispiimaga
195 kcal portsjoni kohta
Kettle meresoolakrõpsud
205 kcal portsjoni kohta
Kõik Caffè Nero (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.