TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mushroom-tomato-ragu-panini
Mushroom & Tomato Ragu Panini
Mushroom & Tomato Ragu Panini в Caffè Nero (UK) содержит 330 ккал на заявленную порцию, 13.3 г белка и 7.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 330 kcal | 180 |
| Белки | 13.3 g | 7.3 |
| Углеводы | 50.0 g | 27.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.8 g | 4.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 58 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Caffè Nero (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-26
Похожие позиции этого меню
Caramel Shortbread
332 ккал на порцию
Caramel Waffle
332 ккал на порцию
Strawberry & White Chocolate Luxury Frappe - Soya
333 ккал на порцию
Roasted Vegetable Plant Based Savoury Roll
324 ккал на порцию
Espresso & Caramel Frappe Crème - Whole Milk
323 ккал на порцию
Almond Croissant
338 ккал на порцию
Все позиции Caffè Nero (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.