TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mozzarella-tomato-panini
Панини с моцареллой и томатами
Панини с моцареллой и томатами в Caffè Nero (UK) содержит 472 ккал на заявленную порцию, 21.9 г белка и 18.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 472 kcal | 246 |
| Белки | 21.9 g | 11.4 |
| Углеводы | 52.3 g | 27.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.8 g | 9.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 84 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Caffè Nero (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Морковный торт
470 ккал на порцию
Фокачча с итальянской салями с фенхелем, ветчиной котто и моцареллой
476 ккал на порцию
Ролл Цезарь с курицей и беконом
464 ккал на порцию
Сэндвич с тунцом и огурцом
488 ккал на порцию
Шоколадный маффин
452 ккал на порцию
Рулет из свинины с панчеттой
449 ккал на порцию
Все позиции Caffè Nero (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.