TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ultimate-grilled-cheese
Фирменный горячий сэндвич с сыром
Фирменный горячий сэндвич с сыром в Café Zupas (US) содержит 469 ккал на заявленную порцию, 21.0 г белка и 32.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 469 kcal | — |
| Белки | 21.0 g | — |
| Углеводы | 24.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 32.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 83 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Café Zupas (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Салат с кейлом и киноа
480 ккал на порцию
Салат с курицей в глазури чипотле
480 ккал на порцию
Висконсинский суп из цветной капусты
430 ккал на порцию
Панини с курицей и песто
510 ккал на порцию
Ягодный салат с орехами
413 ккал на порцию
Средиземноморский протеиновый боул (большой)
410 ккал на порцию
Все позиции Café Zupas (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.