TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › nuts-about-berries-salad
Ягодный салат с орехами
Ягодный салат с орехами в Café Zupas (US) содержит 413 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 27.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 413 kcal | — |
| Белки | 7.0 g | — |
| Углеводы | 40.9 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 27.2 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 73 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Café Zupas (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Средиземноморский протеиновый боул (большой)
410 ккал на порцию
Висконсинский суп из цветной капусты
430 ккал на порцию
Большой салат Калифорния Кобб без заправки
380 ккал на порцию
Фирменный горячий сэндвич с сыром
469 ккал на порцию
Лобстер биск
350 ккал на порцию
Салат с кейлом и киноа
480 ккал на порцию
Все позиции Café Zupas (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.