TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ultimate-grilled-cheese

Ülim juustuvõileib grillil

Ülim juustuvõileib grillil (Café Zupas (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 469 kcal, 21.0 g valku ja 32.0 g rasva.

469kcal
21.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia469 kcal—
Valgud21.0 g—
Süsivesikud24.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad32.0 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 83 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Café Zupas (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Lehtkapsa-kinoa salat

480 kcal portsjoni kohta

Chipotle-glasuuri kanasalat

480 kcal portsjoni kohta

Wisconsini lillkapsasupp

430 kcal portsjoni kohta

Pesto-kanapanini

510 kcal portsjoni kohta

Marja- ja pähklisalat

413 kcal portsjoni kohta

Vahemere valgukauss (suur)

410 kcal portsjoni kohta

Kõik Café Zupas (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus