TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tuna-temaki
Tuna Temaki
Tuna Temaki iš Cactus Club (Canada) turi 340 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 7.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 340 kcal | 176 |
| Baltymas | 16.0 g | 8.3 |
| Angliavandeniai | 49.0 g | 25.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.0 g | 3.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 60 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Canada, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cactus Club (Canada) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Canada · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
8oz Sirloin
330 kcal porcijoje
Individual Mini Burger
330 kcal porcijoje
7oz AAA Steak Filet
320 kcal porcijoje
Mini Crispy Chicken Sandwich - Individual
310 kcal porcijoje
Avocado Dip
390 kcal porcijoje
Garlic Mayo
290 kcal porcijoje
Visi Cactus Club (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.