TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › prawn-crunch-roll
Prawn Crunch Roll
Prawn Crunch Roll no Cactus Club (Canada) satur 560 kcal norādītajā porcijā, ar 15.0 g olbaltumvielu un 23.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 560 kcal | 217 |
| Olbaltumviela | 15.0 g | 5.8 |
| Ogļhidrāti | 68.0 g | 26.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 23.0 g | 8.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 99 minūtes strauja soļa vai 51 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Canada, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cactus Club (Canada) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Canada · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ravioli & Prawn - Trio
560 kcal uz porciju
Lemongrass Noodle Salad
570 kcal uz porciju
12oz NY Striploin
540 kcal uz porciju
Chicken Kale Salad
580 kcal uz porciju
Chili Citrus Calamari
590 kcal uz porciju
Scallop & Prawn Ceviche
510 kcal uz porciju
Visi Cactus Club (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.