TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › yam-fries
Jamsifriikartulid
Jamsifriikartulid (Cactus Club (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 480 kcal, 3.0 g valku ja 28.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 480 kcal | 287 |
| Valgud | 3.0 g | 1.8 |
| Süsivesikud | 56.0 g | 33.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 28.0 g | 16.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 85 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Canada, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cactus Club (Canada) toitumisinfo allikast FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Rohelise Jumalanna kanasalat
490 kcal portsjoni kohta
Tuunikalatorn
470 kcal portsjoni kohta
London Fog crème brûlée
460 kcal portsjoni kohta
Lõhe aburi sushi
500 kcal portsjoni kohta
Lehtkapsasalat
450 kcal portsjoni kohta
Merikammbi ja krevettide ceviche
510 kcal portsjoni kohta
Kõik Cactus Club (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.