TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › italian-ciabatta-burger
Итальянский чиабатта бургер
Итальянский чиабатта бургер в burgerme (DE) содержит 240 ккал на заявленную порцию, 10.9 г белка и 12.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 240 kcal | 240 |
| Белки | 10.9 g | 10.9 |
| Углеводы | 20.8 g | 20.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.3 g | 12.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность burgerme (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Соус Айоли
238 ккал на порцию
Салат с куриным филе
235 ккал на порцию
Соус «Цезарь»
255 ккал на порцию
Куриные пальчики
224 ккал на порцию
Бело-лаймовый соус
210 ккал на порцию
Сырный соус
209 ккал на порцию
Все позиции burgerme (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.