TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-filet-salat
Салат с куриным филе
Салат с куриным филе в burgerme (DE) содержит 235 ккал на заявленную порцию, 28.5 г белка и 8.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 235 kcal | 102 |
| Белки | 28.5 g | 12.4 |
| Углеводы | 11.6 g | 5.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.6 g | 3.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность burgerme (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Соус Айоли
238 ккал на порцию
Итальянский чиабатта бургер
240 ккал на порцию
Куриные пальчики
224 ккал на порцию
Соус «Цезарь»
255 ккал на порцию
Бело-лаймовый соус
210 ккал на порцию
Сырный соус
209 ккал на порцию
Все позиции burgerme (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.