TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bataadifriikad-keskmised
Bataattiranskalaiset keskikokoiset
Bataattiranskalaiset keskikokoiset (Burger King (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 282 kcal, 2.3 g proteiinia ja 15.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 282 kcal | 243 |
| Proteiini | 2.3 g | 2.0 |
| Hiilihydraatit | 29.6 g | 25.5 |
| josta sokereita | 14.5 g | 12.5 |
| Rasva | 15.5 g | 13.4 |
| josta tyydyttyneitä | 15.3 g | 13.2 |
| Kuitu | 7.2 g | 6.2 |
| Suola | 0.50 g | 0.43 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 8% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Burger King (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ranskaperunat keskikokoiset
287 kcal annosta kohti
Hampurilainen
273 kcal annosta kohti
King JR™ hampurilainen
269 kcal annosta kohti
Biscoff® King Sundae
297 kcal annosta kohti
Mini King Fusion Oreo®
299 kcal annosta kohti
King JR™ juustohampurilainen
309 kcal annosta kohti
Kaikki Burger King (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.