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Bastard (Pain complet)
Bastard (Pain complet) chez BurgerFuel (NZ) contient 1 085 kcal par portion déclarée, avec 52.7 g de protéines et 65.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 085 kcal | 222 |
| Protéines | 52.7 g | 10.8 |
| Glucides | 69.1 g | 14.1 |
| dont sucres | 17.2 g | 3.5 |
| Lipides | 65.6 g | 13.4 |
| dont saturés | 23.6 g | 4.8 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 4.78 g | 0.98 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 192 minutes de marche rapide ou 100 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 54% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 80% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par BurgerFuel (NZ) · checked 2026-10-22
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