TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-slice-donut-mis
Vanilla Slice Donut - MIS
Vanilla Slice Donut - MIS iš Brumby's (Australia) turi 328 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.5 g baltymų ir 5.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 328 kcal | 273 |
| Baltymas | 5.5 g | 4.6 |
| Angliavandeniai | 62.8 g | 52.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.2 g | 4.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Brumby's (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Coffee Scroll
329 kcal porcijoje
Cheese & Bacon Roll - White
326 kcal porcijoje
Lamington
322 kcal porcijoje
Chocolate Brownie Slice
320 kcal porcijoje
Mocha - Large
343 kcal porcijoje
Iced Chai - Large
344 kcal porcijoje
Visi Brumby's (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.