TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-slice-donut-bi
Vanilla Slice Donut - BI
Vanilla Slice Donut - BI iš Brumby's (Australia) turi 363 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.5 g baltymų ir 14.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 363 kcal | 300 |
| Baltymas | 4.5 g | 3.7 |
| Angliavandeniai | 52.6 g | 43.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.4 g | 11.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 64 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Brumby's (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Finger Bun
363 kcal porcijoje
Vegemite Sandwich (Catering)
366 kcal porcijoje
Ham Salad Sandwich
357 kcal porcijoje
Long John Donut - BI
370 kcal porcijoje
Vanilla Slice
355 kcal porcijoje
Fruit Apple Scroll
372 kcal porcijoje
Visi Brumby's (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.