TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-salad-roll
Ролл с куриным салатом
Ролл с куриным салатом в Brumby's (Australia) содержит 407 ккал на заявленную порцию, 20.4 г белка и 16.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 407 kcal | 182 |
| Белки | 20.4 g | 9.1 |
| Углеводы | 41.8 g | 18.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.8 g | 7.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 72 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Australia, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Brumby's (Australia) по данным FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Лимонный тарт с меренгой
413 ккал на порцию
Мини-пицца с запеченной тыквой, шпинатом, фетой и карамелизованным луком
414 ккал на порцию
Карамельный ломтик - MIS
398 ккал на порцию
Ломтик морковного торта
417 ккал на порцию
Ролл с курицей и салатом (из цельнозерновой муки)
395 ккал на порцию
Круассан с ветчиной и сыром
422 ккал на порцию
Все позиции Brumby's (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.