TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › authentic-sourdough-rye-vienna
Authentic Sourdough Rye Vienna
Authentic Sourdough Rye Vienna iš Brumby's (Australia) turi 150 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.6 g baltymų ir 0.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 150 kcal | 227 |
| Baltymas | 5.6 g | 8.5 |
| Angliavandeniai | 29.0 g | 43.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.9 g | 1.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Brumby's (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
White Mini Sandwich Loaf
149 kcal porcijoje
Turkish Bread Loaf
151 kcal porcijoje
Fruit Loaf
149 kcal porcijoje
Apricot Ball
149 kcal porcijoje
Authentic Sourdough Turmeric & Lentil Loaf (Cobb)
151 kcal porcijoje
Dark Rye Open Top Loaf
148 kcal porcijoje
Visi Brumby's (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.